大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老人健身操慢动作健身操的问题,于是小编就整理了1个相关介绍老人健身操慢动作健身操的解答,让我们一起看看吧。
养老院老人一般做啥操?
养老院的老人一般做什么操?
(图片来源网络,侵删)
养老院的老人,我看做一些简单的嗯,叫佳木斯操那样的那个操就是简单的击掌拍肩和节奏不快的走路,因为是养老院的老人,他们的年龄都是很大了,所以做一些慢动作的操,这样既锻炼了身体嗯,也能让他们不是很累,有一些心脏病的老人,高血压的老人啊,他们不是一做一些嗯,大量的运动。
到此,以上就是小编对于老人健身操慢动作健身操的问题就介绍到这了,希望介绍关于老人健身操慢动作健身操的1点解答对大家有用。
(图片来源网络,侵删)
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