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今天济南市疫情又传来了最新消息,普通人要注意什么?
鱼与熊掌不可兼得,又想活动自由,又想像过去那样免费核酸检测,是已经不可能的事情了。
随着国家对新冠病毒疫情的防控政策调整,充分说明战胜疫情指日可待。
由于执行新的防疫要求,阳***人多了很多,所以,如果采取混检测管内,只要出现一例阳性,那管内的人都是小阳人,都要去进行精确单采。
为了避免感染病毒,作为普通人一定要明白,由于不搞行程码了,不去做全民核酸检测了,那么阳***例就会爆发。
说不定小阳人就在我们身边,所以作为一名普通人,要对自己的健康负责,那么就一定要格外小心。
没有必要少去人员密集的地方,出门一定要戴好口罩,坐电梯以及进出公共场所的地方,尽量不要乱摸,回家必须勤洗手,尤其是每一次回来必须消毒。
说白了就是戴口罩、消毒、注意个人卫生等日常防控措施,必须做到位,可以说就是避免被感染的好方法。
当然,坚持锻炼身体,加强对自己的免疫力,才是抵抗新冠病毒的好方法。
对于孩子以及老年人,更加严格要求,说白了就是,老老实实能够在家里面,就尽量不要出门,买日常生活用品,尽量一次多买,减少让病毒感染的机会。
1,实话实说,怎么都保护不好,得病已经是大概率事件了!
2,病毒已经不可怕了,可怕的是人们的恐慌心理!
3,全国的放开,病毒已经防不胜防了!
4,专家都说,疫情最终感染的人数会达到80%~90%,所以大家只要放平心态就好了!
5,无论济南政策如何调整,放开已经是大势所趋,从长远来看,放开是最有利于国家和人民的!
6,普通人现在做的还是要做好个人防护,最起码口罩要戴好,勤洗手,家里勤通风!
7,很多感染者已经给出了我们最好的建议,就是每天大量的喝水,家里也要备一些检测试剂盒和抗病毒的药物,退烧和咳嗽药!
8,三年的疫情,已经让很多普通人的经济捉襟见肘,现在防疫是大事,但国家的经济,老百姓的生存也同样重要!
9,现在我们能做的,就是尽可能的让自己延缓得病,病毒在弱化一些,对我们的身体伤害就更小了!
10,对于普通人而言,没钱的日子其实比疫情更可怕,得病了也就难受个七天,如果挣不来钱,可是常年遭罪!
11,现在都是有钱人怕放开,人家不愁吃喝,但普通老百姓就不一样了,没有什么比穷更可怕!
12,现在普通人要做的就是放平心态,在战术上,藐视它,在心理上,重视它!
13,既然最终我们无法避免感染,我们不可能那么幸运的成为那10%,所以现在的心态很重要,多吃,多睡,多喝水就是对自己最好的保护了!
这几天医院门口人爆多,有些特殊医院必须有48小时核酸结果才能入内。大家就在大门口跟保安嚷嚷着要测核酸,要进去。说全民核酸检测点少了很多,而且时间完美的错过了大部分人的下班后时间。
现在都知道因为放开,阳***人多了很多,混检测管内,出现一例阳性,那管内的人都要去单采。从核酸检测等待时间就能看出实验室的忙碌程度,本来4—6小时出结果的,这几天要等8小时,本来单采2小时出结果,要等4小时。
虽然不搞行程码了,不搞全民核酸检测了,但放开暴增这么多阳***例,加上还有没检测不知道的,其实阳性就在我们身边。一定要格外小心。少去人员密集的地方,一定要在电梯等会产生气溶胶的地方戴好口罩,出去手不要乱摸,勤洗手。家里有小朋友的格外注意。因为孩子小,很难做到标准防护。大家现在有一个误区,使劲囤药。其实适当备一些清热解毒药品,和解热镇痛药即可。不是非要备哪一种药。看看医护人员家里,不一定有连花清瘟,布洛芬,有同样作用的药物就行。增加抵抗力比拖延重要。所以增加营养,坚持锻炼,避免受凉,注意卫生才是重点。现在过度囤药有点本末倒置的味道。
大规模的集中核酸检测取消了,行程码健康码也将逐渐退出历史舞台,三年的抗疫战争结束了。
回望过去,纵观世界各国,面对如此凶猛的疫情,中国政府和人民,这几年采取的抗疫策略和取得的重大成就,值得世人称赞,更是世界各国学习的榜样。
国家卫健委和地方疾控部门,以及国内著名的权威学者,针对解除封控之后,在短时间内可能会有集中出阳的现象,也做出了正确的预判评估。
新的防疫条款和专家学者,也着重强调了此阳性患者,并非如同两年前的阳性患者,不会出现重症表现;按老百姓的理解,就如同感冒一般,不必过度紧张。多数人配以轻微的药物干预,三五天之内就即可转阴,有些人只要多喝水,注意自身卫生,不吃药也可自愈。
经过三年连续不断的紧张抗疫,很多人对于突然的完全放开,在精神层面上短时间内难以适应,存在不适感也是正常现象。
医学专家也就此一再阐明:讲好个人卫生,居室经常通风,外出戴好口罩,避免聚集活动,保持良好心情。
普通人只要做好普通防范,疫情自然会离你远去。
也许您身体很好、接种过三针疫苗,但还是要尽量避免第一波疫情暴发的时候感染病毒。戴口罩、消毒、注意个人卫生等日常防控措施做到位是可以避免被感染的。对抗新冠主要靠自己的免疫力,一定要吃好睡好,保持良好的心境。每个人都是自己健康的第一责任人。
病毒传播已经阻挡不住了,我们还能做些什么?
1、做好防护,口罩必须戴、经常换。
2、打疫苗,三针疫苗不能少,也可以选择吸入式。
3、能做单管核酸,不做混管核酸,找人少的时候去。
4、尽量居家,三年都忍了,再多忍几个月没关系。
5、时刻注意自己的身体变化,嗓子、发热、无力等,及时隔离、吃药、休息。
6、让孩子线上学习,学习不要逼的太紧。
7、多喝水,饮食清淡、多吃水果。
8、随时做好阳的准备,准备好抗原试剂盒。
9、阳了,也不要害怕,多数无症状、轻症,5-7天恢复正常。
10、控制好基础病、慢***,控制三高。
11、能不去医院就不去,很多医院已经人满为患、交叉感染了。
12、保护好家里的孩子、老人,多嘱咐、多关心他们。
13、关注当地的政策、疫情变化等消息,学习新冠疫情知识。
14、控制好情绪、不抱怨,家人之间互相帮助、互相理解。
15、坚定信心,相信恢复正常的一天。
1.
不要抢黄桃罐头,治不了病的。
2.
把钱留在口袋,不要抢购各种用不上的高价药品。
3.
保持心情愉悦,不要疑神疑鬼,感觉不舒服的,就干脆做个核酸检测。
4.
放松心态,病毒大概率与人类共存,迟早都会被感染的,我能能做的就是在感冒的时候尽量使自己症状轻缓一些。
5.
锻炼身体,自身免疫是最强也是最后一一道关卡,跑跑步、跳跳绳,增强体质比什么都强。
6.
吃好喝好睡好,与其担心未知的事情,不如随遇而安,兵来将挡水来土掩,该吃吃该喝喝。
7.
照顾好身边的老人和小孩,注重添加衣物,做好保暖工作,平时多喝水。
8.
出门最好还是戴好口罩,防止被别人传染,也防止传染给别人。
9.
不要听信各类非官方言论,也不要妄自揣测将来的情形,记住一点:自己及家人好好生活,就是最大的幸福。
10.
即便感染了,不要过度焦虑,休息休息,按时吃药,我相信,大家同心同力,必定扛过这一波寒冬,明年开春,共享明媚盛世!
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