大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健身操创编教学的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健身操创编教学的解答,让我们一起看看吧。
健身健美操按目的任务区分,分为哪几种?
两种,大众健美操和竞技健美操。
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1、大众健美操:根据练习对象的需求进行创编,动作简单易学,节奏稍慢,时间长短不等,可编排5分钟到l小时。
2、竞技健美操(aerobic gymnastics)是一项在音乐的伴奏下,能够表现连续、复杂、高强度成套动作的运动项目。该运动项目起源于传统的有氧健身运动:成套动作必须通过连续的动作组合,展示运动员的柔韧性和力量、七种步伐的多样性操化动作组合、结合难度动作完成成套动作的竞技能力。
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小学体操有哪些内容?
1.理论部分。体操术语、保护与帮助、基本体操、体操教学与教法运用、体操与健身、体操竟赛的组织与裁判、徒手体操创编、健美操基本动作创编、啦啦操概述、啦啦操基本手位创编、啦啦操成套动作创编等章节。
2.实践部分。队列队形、徒手体操、花样跳绳、技巧、跳跃、双杠、单杠、健美操、啦啦操等项目技术内容。
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3.教学讨论。课堂讨论、作业讨论、技术动作学习讨论、动作创编讨论、裁判规则学习讨论。
到此,以上就是小编对于健身操创编教学的问题就介绍到这了,希望介绍关于健身操创编教学的2点解答对大家有用。