大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于刘畊宏健身操5.14日的问题,于是小编就整理了2个相关介绍刘畊宏健身操5.14日的解答,让我们一起看看吧。
刘畊宏一次直播能燃烧多少卡路里?
250~400千卡。
(图片来源网络,侵删)
对于大多数人来说,这样的健身操可以被归为有氧运动,如果能跟着直播持续跳一个小时,体重50公斤的人大约可以消耗热量250~400千卡,对减肥很有帮助。
刘畊宏什么时候红的?
是2021年,来自台湾的歌手,健身教练刘畊宏是在疫情期间在抖音平台直播教网友跳操、减肥运动而走红网络,他的健身操采用周杰伦的本草纲目等流行的歌曲作为背景,有趣又有效
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到此,以上就是小编对于刘畊宏健身操5.14日的问题就介绍到这了,希望介绍关于刘畊宏健身操5.14日的2点解答对大家有用。
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