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阿采广场舞妹妹你是我的人在哪下载
1、歌手大星演唱的这首歌曲《你是我的人》的歌曲总时长为4分05秒，歌手发行的《你是我的人》专辑之中收纳了这首歌曲，专辑于2019年6月02日开始发行，专辑包含了五首歌曲。
2、《你是我的人》。根据查询QQ音乐显示，妹妹你是我的人歌名《你是我的人》，发行时间：2019-06-02，词：韩东，曲：韩东。
3、根据QQ音乐得知，妹妹你是我的人原唱歌手是龙奔，发行日期：2020-08-28，词：龙奔，曲：龙奔，出品：王婷婷。
4、根据查询qq音乐显示，妹妹你是我的人歌名叫你是我的人，歌手：大星（原唱），发行日期：2019-06-02。大星（***心）山西大同灵丘人，音乐唱作人。
5、《妹妹你是我的人》是由龙奔演唱，由龙奔作词作曲，发行日期为2020年8月28日收录于同名专辑《妹妹你是我的人》中。
6、原唱是胖虎。歌曲妹妹你是我的人在2022年1月3日上线，演唱者是胖虎，其中歌词：妹妹你是我的人哟，我爱你哟。自上线以来就备受大众好评。
广场舞有氧运动健身操应该怎么做
1、上身保持不动，左脚慢慢向前抬起，脚尖绷紧，保持5秒。左脚做大限度向前迈开并弯曲成90度，右脚伸直，脚后跟离地，保持5秒。上身慢慢向右侧弯曲，使右手手肘支撑在左脚大腿上。
2、反向臂屈伸。动作要领：背对站立，双手反向支撑低于臀部的高度；屈膝、屈肘，臀部下压，手臂朝后夹紧尽量不分开，同时上半身姿势不变；手臂用力推起身体还原。动作强度：重复至手臂后侧酸胀。
3、单车站姿爬坡首先调节好适合自己的位置，收腹、背部挺直，身体往前倾。注意肘关节保持自然弯曲，站姿踩行时一定要加阻力，不能空踩，保持自由呼吸。最好选择厚底的鞋子。
4、有氧健身操的动作 侧弓箭步 动作要领：单脚向单侧跨出，对侧手向脚尖方向伸展。起立，脚跟、大腿、臀部同时用力，还原身体。动作强度：单侧8次后换另一侧重复练习运动目的：训练下半身，修饰大腿内外侧线条。
5、同时，减肥健身操也是一种有氧运动，主要以健美为目的，能达到增进健康，培养正常体态，消除赘肉，陶冶情操等功效。 练习减肥健身操，能锻炼身体各个部位。练习时，能徒手练习，也能持轻器械练习。
6、站在健身带的一端，两脚并拢。右手在肩膀高度握住另一端。手肘弯曲，向右踏出右脚。伸展右臂过头部，手掌朝里。站回开始的姿势，重复12次。
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