大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于帮助瘦腰的健身操的问题,于是小编就整理了1个相关介绍帮助瘦腰的健身操的解答,让我们一起看看吧。
跳健身操开室内跑模式可以吗?
答:可以啊。家里有跑步机的话,是可以在家跑步的,或者你家很大有花园啥的,也可以在家跑步,如果只是原地跑步的话,消耗不了什么热量的,效果不大,不能减肥哦,还不如做做健身操、瑜伽、跳绳之类的。
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到此,以上就是小编对于帮助瘦腰的健身操的问题就介绍到这了,希望介绍关于帮助瘦腰的健身操的1点解答对大家有用。
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