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健身操好还是武术操好?有什么区别。急?
健身操、武术操各有好处、各有特长。
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你应该根据自己的身体情况、锻炼目的与爱好来确定自己是学习健身操,还是学习武术操。
因为健身操的特点是以美观、好看来进行组织编排的;而武术操是以强身、健体来进行编排的。
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